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domingo, 15 de setembro de 2013

Biscoitinho de Leite condensado com Coco Hum.....

Olá Galera Boa Noite :)....
Eu achei um livro na internet que é tudo sem glúten mas tem açúcar nas receitas então eu estou adaptando com a minha dieta.... olha só essa receita:

                          Biscoito de Leite condensado e coco
Ingredientes:
*200g de coco ralado in natura
*Leite condensado caseiro
*Frutose
*Farinha de arroz
*óleo de linhaça

Modo de preparo:
Coloque o coco ralado em um refratário e acrescente aos poucos o leite condensado até o ponto de enrolar. Modele os biscoitinhos, passe na frutose, coloque em uma assadeira untada com óleo de linhaça e enfarinhada com farinha de arroz.

Eu achei uma foto dos biscoitos só que esses tem gotas de chocolate então desconsiderem o chocolate, ele fica mais ou menos assim:
















Ah já ia esquecendo tenho que passar a receita do leite condensado caseiro né... -.-''

                            Leite condensado caseiro
Ingredientes:
*Leite de cabra
*Essência de baunilha (sem corantes)
*Água
*Amido de milho (maisena)
*Frutose

Modo de preparo:
Em uma panela, misture o leite de cabra e a frutose e deixe ferver. Adicione o amido de milho (maisena) dissolvido na água e mexa até engrossar.
Desligue o fogo acrescente a essência de baunilha (não coloque muita essência, é muito forte) e mexa sempre para não formar película (com o fogo desligado :P)
Quando esfriar, coloque em uma vasilha com tampa e conserve na geladeira...

Fica muito bom, eu fiz pois estava com uma baita vontade de comer doce, e tinha acabado a alfarroba aí eu peguei e fiz o lei condensado e comi ele assim puro!!

Beijos...Camila...

sábado, 14 de setembro de 2013

Nada de Glúten!!!!

Galera desculpem pelo sumiço... Peço Mil desculpas pra vcs.... Mas enfim....
Olha só o blog que eu achei:
http://josinaocontemgluten.blogspot.com.br/

Visitem o blog dela lá nada tem gluten eu achei um maximo e vocês??

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Calda de Alfarroba

Boa Noite Galera bonita tudo bom?? Olha oque minha nutricionista mandou, calda de alfarroba, hummm magina colocar isso em cima de um bolo de cenoura *---* 
Pra quem não viu o blog dela: http://nutricaomaissaboresaude.blogspot.com.br/ ;) Visita vale a pena conferir!!!

CALDA DE ALFARROBA:
1 colher(es) (sopa) de óleo de linhaça
1/2 xícara(s) (chá) de leite vegetal (leite de coco diluído em água ou leite de cabra ou leite de soja)
2 colher(es) (sopa) de alfarroba em pó
4 colher(es) (sopa) de Frutose
1 colher de maisena





Misture todos os ingredientes e leve ao fogo e deixe ferver até engrossar.
Fonte: Nutricionista Linda <3 rsrs
Beijos...Camila...

domingo, 8 de setembro de 2013

Bolo de Fubá só com Fubá....

Enfim....A última receita :)


                     Bolo de Fubá só com Fubá
Ingredientes:
*3 xícaras de fubá
*2 xícaras e 1/2 de leite de cabra fervente
*2 xícaras de Frutose
*3 ovos
*1 colher (sopa) de fermento em pó
*Óleo de linhaça e fubá para untar
*Frutose para polvilhar

Modo de fazer:
*Em uma tigela grande, coloque o fubá e o leite, aos pouco, mexendo até incorporar...
*Acrescente a frutose, os ovos e mexa até ficar homogêneo...
*Adicione o fermento e misture....
*Despeje em uma forma de buraco, untada e polvilhada com fubá...
*Leve ao fogo médio, pré aquecido, por 40 minutos...
*Retire, deixe esfriar e desenforme....
*Sirva polvilhado com frutose....

Resultado:















Beijos...Camila....

Queijo Mussarela Sem Leite...

Vamos passar agora pra outra receita né....
Queijo Mussarela Sem Leite...

                                      Queijo Mussarela Sem Leite
Ingredientes:
*1 xícara de polvilho doce
*1 xícara de polvilho azedo
*2 Colheres de sopa de Amido de Milho
*2 xícaras de água
*6 colheres (sopa) de azeite de oliva
*1 colher (sopa) não muito cheia de sal marinho
Temperos a gosto

Modo de Preparo:
*Bata no liquidificador a água com os polvilhos, o sal, os temperos, o azeite e o amido....
*Coloque tudo em uma panela antiaderente e leve ao fogo alto, mexendo até que forme uma massa dura e se desprenda totalmente da panela aproximadamente 4 minutos...















*Retire essa massa e misture com a mão (espere esfriar um pouco para que consiga fazer isso) até ficar uniforme (pode usar a batedeira com o batedor gancho), molde como quiser....
*Leve a geladeira já moldado, consumir até 7 dias...















O queijo ainda não esta pronto então daqui 6 dias eu posto o resultado (6 pois eu fiz ontem)

Beijos...Camila..

Pizza De Frango com Molho de Tomate Falso...

Galera hoje vou postar MUITA coisa pra compensar que eu não postei ontem.... vão ser 3 receitas...
*Pizza De Frango com Molho de Tomate Falso
*Queijo Mussarela Sem Leite
*Bolo de Fubá só Com Fubá

Então... Vamos começar...(Antes de começar só pra avisar eu dobrei a receita, então deu 2 pizzas a receita que eu vou passar pra vocês dá apenas 1 pizza)

                          Pizza De Frango com Molho de Tomate Falso
Ingredientes...
*1/2 kg de Farinha de Arroz
*150 ml de água morna
*50 ml de óleo de linhaça
*1 envelope de fermento biológico em pó
*1 colher (chá) de sal marinho
*1/2 colher (sopa) de Frutose

Olha só galera minha madrinha encontrou outra marca de frutose.... Confere aí:
















Modo de preparo:
*Aqueça levemente a mistura de água e óleo, acrescente uma colher de café rasa de sal e uma colher de sopa de Frutose...
*Misture o fermento, a farinha e depois vá colocando a farinha no líquido e mexendo com uma colher até dar para mexer com a mão, continue sovando a massa e acrescentando farinha até atingir o ponto...





Ponto da massa:
*Para uma pizza fina e crocante, a massa deve ficar um pouco grudenta...
*Para uma pizza macia, a massa deve ficar mais seca com um pouco mais de farinha....






A massa deve ser aberta com as mãos sobre uma assadeira de pizza polvilhada com farinha de arroz, abra a massa de dentro para fora, sempre polvilhando com farinha e virando sempre a massa para que ela fique polvilhada de farinha por baixo também....
Leve a massa  ao forno pré aquecido para pré assar...















                                  Molho de Tomate Falso
Ingredientes:
*1 cebola média
*1 cenoura média
*5 dentes de alho esmagados
*Sal Marinho
*Azeite de Oliva (opcional no fim)

Modo de preparo:
*Corte a cebola na metade e depois em rodelas finas....
*Coloque a cebola em uma panela para dourar (sem água e sem óleo) com o fogo alto por 3 minutos mexendo, e depois abaixe o fogo para o mínimo (entre o desligado e o alto), tampe a panela e deixe a cebola ir amolecendo....
*Enquanto isso vá lavando e ralando a cenoura...
*Depois coloque a cenoura por cima da cebola, sem  mexer e sem misturar, tampe a panela novamente e deixe que vá amolecendo....
*Enquanto isso descasque o alho e depois coloque o alho esmagado em cima da cenoura...















*Acrescente meia xícara de água e deixe lá até ferver...
*Quando estiver tudo com aspecto bem macio, acrescente quatro xícaras de água e deixe ferver....
*Depois é só bater tudo no liquidificador e misturar com oque quiser...
*Coloque sal e azeite de oliva a gosto no final...















                                       Frango Desfiado
Modo de fazer:
*Cozinhe o frango com água, alho picadinho e sal marinho até ficar mole....
*Depois é só você tirar e desfia-lo .....

















Olha só o resultado....





























Beijos...Camila....

Sopa de Frango com Legumes...

Galera desculpa por n postar ontem.... Mas hoje recompenso vocês, tenho várias receitas pra colocar aqui.... ontem ficamos e ficamos fazendo coisinhas que eu posso comer.... Mas antes de colocar todas essas coisas vou colocar a receita que eu fiz na sexta-feira que é a Sopa de frango com Legumes e claro a foto depois a receita...





















                                         

                        Sopa de Frango com Legumes
Ingredientes:
*Frango
*Alho Picadinho
*Batata Salsa
*Batata Doce
*Cenoura Ralada
*Macarrão de Arroz 
*Cebolinha Verde Picadinha
*Sal Marinho

Modo de fazer:
*Cozinhe o frango com o alho picadinho e o sal marinho (a gosto)....
*Em outra panela cozinhe todos os outros ingredientes com sal marinho (a gosto)...
*No final coloque a  cebolinha picadinha....

Beijos...Camila....